Une conférence dédiée à la confiance en soi et au lâcher-prise se tiendra samedi 29 novembre, à la salle polyvalente La Passerelle, quartier Mireuil.
L’événement sera animé par Catherine Lombardin, fondatrice du centre de formation Cléia. Secouriste spécialisée dans les interventions d’exception, notamment lors des attentats de Paris, elle s’est tournée vers la gestion du stress et l’accompagnement émotionnel après un parcours marqué par de profondes épreuves personnelles. Son expérience du terrain, associée à des formations complémentaires, l’a menée à développer des outils concrets pour aider chacun à retrouver sérénité, autonomie et confiance.
Une approche sensorielle pour faciliter l’introspection
La conférence propose une immersion de deux heures avec des exercices pratiques. Les participants repartiront avec des clés simples pour mieux comprendre leurs mécanismes, apaiser leurs émotions et renforcer leur confiance intérieure.
Pour favoriser l’expérience, les organisateurs invitent chacun à apporter une odeur réconfortante, liée à un souvenir positif. Cette senteur servira de support sensoriel durant un temps d’introspection. Une photo ou un symbole peuvent remplacer l’odeur si nécessaire.
L’intervenante, installée à La Rochelle depuis plusieurs années, propose par ailleurs des accompagnements individuels autour de la gestion du stress, de la confiance en soi et, pour certaines personnes, des approches plus introspectives comme la libération des mémoires karmiques.
Les organisateurs promettent une expérience « profonde et novatrice », pensée pour offrir un moment de mieux-être et des outils durables.
Pratique
Samedi 29 novembre de 14h30 à 16h30
Salle Polyvalente « LA PASSERELLE » – 2 Square de la Passerelle – Mireuil – 17000 La Rochelle
Tarifs : 50€ / 70€
Billetterie : Inscription en ligne
Les participants sont attendus entre 14h et 14h15.
